Vendas Elasticas Adhesivas

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¿Qué es y para qué sirve una venda adhesiva o elástica?

Una venda adhesiva o elástica es un tipo de vendaje compresivo que combina elasticidad con capacidad de fijación, gracias a una capa adhesiva que se adhiere directamente a la piel o sobre otra venda base. Está diseñada para ofrecer compresión controlada, sujeción y estabilidad, lo que la convierte en una herramienta fundamental en fisioterapia, medicina deportiva y primeros auxilios.Este tipo de venda se utiliza habitualmente para reducir inflamación, favorecer el retorno venoso, prevenir o tratar lesiones musculares y articulares, e incluso para proteger zonas vulnerables durante el ejercicio. Además, permite cierto grado de movimiento, lo que la diferencia de las vendas rígidas, siendo ideal para vendajes funcionales que buscan estabilizar sin inmovilizar completamente.

¿Qué beneficios tiene utilizar una venda elástica en el tobillo?

Aplicar una venda elástica en el tobillo puede ser especialmente útil en caso de esguinces leves o moderados, inflamación, inestabilidad articular o como prevención en la práctica deportiva. Su principal beneficio es que aporta sujeción sin bloquear el movimiento natural del tobillo, lo que ayuda a mantener la funcionalidad mientras se protege la zona lesionada.Gracias a su elasticidad y efecto compresivo, reduce la inflamación, mejora la propiocepción y permite una mejor recuperación. También ayuda a evitar que el edema se extienda, favoreciendo una evolución más rápida del proceso de curación. Por eso, es muy común su uso tanto en las primeras fases de una lesión como durante la vuelta progresiva a la actividad física.

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