Termoterapia

¿Qué es la termoterapia?

La termoterapia es una técnica que utiliza calor para aliviar el dolor, reducir la inflamación y mejorar la circulación sanguínea en tejidos afectados. Esta técnica es útil para tratar afecciones como contracturas musculares, lesiones cronificadas y dolores articulares. Se aplica mediante dispositivos como compresas calientes, lámparas infrarrojas, parafina o almohadillas eléctricas, dependiendo del objetivo y la zona a tratar.

¿Cómo se aplica la termoterapia?

La termoterapia se puede aplicar de diferentes formas:Compresas de calor-frío: Aplicadas sobre la piel durante 15-20minutos.Lámparas de infrarrojos: Ideales para un calor profundo, usadas durante periodos controlados.Parafina: Especialmente útil para articulaciones, como manos o pies.Almohadillas eléctricas: Fáciles de usar para aliviar molestias en casa.Sprays de frío: Aplicación de frío inmediato para el alivio del dolor durante una competición deportiva.

¿Cuáles son las contraindicaciones de la termoterapia?

No se recomienda la aplicación de calor en casos de heridas abiertas, infecciones activas, inflamación aguda o enfermedades vasculares graves. También debe evitarse en pacientes con alteraciones de la sensibilidad térmica o condiciones que impidan percibir adecuadamente la temperatura, para evitar quemaduras o daños.