pesas rusas vinilo akrafit
Las pesas rusas vinilo akrafit involucran gran parte de los músculos del cuerpo. Al tener el centro de gravedad alejado de la mano, a diferencia de las mancuernas, permiten ejercicios de arrancada y balanceo, lo que les proporciona una utilidad diferente y mucho más dinámica.
Las Kettlebell, o pesas rusas, forman parte de los planes de entrenamiento tanto de profesionales como de deportistas aficionados, con ellas se puede planificar toda una rutina de entrenamiento que combine cardio con musculación de piernas, abdominales, hombros y brazos.
- Mango ergonómico que permite el agarre con una o dos manos
- Recubrimiento de vinilo para evitar arañazos